طلسم ثروتمند شدن
مقاله علمی
طلسم ثروتمند شدن | در تمرین خود می توانید آزمایش کنید و خودتان متوجه شوید که این به چه معناست. دهان و زبان وقتی اخیراً در دندانپزشکی بودم.
وبگاه توسعه اسلامی دارلعلوم الخزرا | او مرا تشویق کرد که دندان هایم را به هم ساییده و فکم را خیلی محکم نگیرم. او تکنیکی به من داد تا در این مورد کمک کنم.
طلسم ثروتمند شدن
طلسم ثروتمند شدن | یعنی اینکه زبانت را روی سقف دهانت بگذارم. این با رویکردی که ما در مدیتیشن اتخاذ می کنیم همزمان است.
استاد | دستورالعمل های مدیتیشن شما را تشویق می کند که هنگام مدیتیشن کمی دهان خود را باز کنید، که به شما کمک می کند آرام شوید.
طلسم ثروتمند شدن | بلکه فقط چشمان خود را بدون تمرکز دقیق روی چیزی باز کنید. نگاه شما باید تا حدودی نرم باشد.
اگر زبان خود را روی سقف دهان خود قرار دهید، می توانید تمام صورت و فک خود را شل کنید. شما فک خود را فشار نمی دهید.
طلسم ثروتمند شدن | نوک زبان به آرامی روی سقف دهان، درست در پشت دندان ها قرار می گیرد. به این ترتیب دهان شما آرام می شود.
دهان شما کمی باز است، انگار که دارید هجای «آه» را می‌گویید. ذهن آگاهی در تنفس هنگامی که صندلی خود را ثابت کردید.
طلسم ثروتمند شدن | تمام جنبه های وضعیت بدنی شما به شما کمک می کند تا ذهن خود را بر تنفس متمرکز کنید.
داشتن یک صندلی خوب و وضعیت بدنی خوب تقریباً به طور خودکار ذهن آگاهی از نفس را به ارمغان می آورد.
طلسم ثروتمند شدن | از دوستان با خودتان زمین زیر شما محکم است و از شما حمایت می کند. هنگامی که در صندلی خود مستقر می شوید.
اصلی ترین اتفاقی که می افتد تنفس شما و حس یکپارچه بدن و سیستم های آن است که همه با هم کار می کنند.
طلسم ثروتمند شدن | همه چیز در جای خود قرار می گیرد، در مکان واقعی خود. احساس بسیار خوبی دارد. متوجه می‌شوید که به خوبی در پازل دنیای بیدار جای می‌گیرید.
هیچ مبارزه یا تصنعی در کار نیست. وضعیت خوب و دقیق به نظر می رسد – تقریبا ایده آل. نفس شما مدام در حال رفت و آمد است.
طلسم ثروتمند شدن | شما می توانید خود را در حال دم و بازدم از طریق بیرون و سوراخ های بینی خود احساس کنید. فقط به نفس خود، نفس طبیعی خود توجه کنید.
اگر مجبور شوید برای رسیدن به سالن مراقبه بدوید، ممکن است سخت یا عمیق باشد. یا ممکن است تنفس شما بسیار کم عمق باشد.
طلسم ثروتمند شدن | واقعاً مهم نیست. فقط نفس طبیعی موجود خود را احساس کنید. آرام بنشینید و به تنفس خود گوش دهید. برای شروع، فقط به آن گوش دهید.
به این ترتیب می توانید برای چند دقیقه آرام بگیرید. هنگامی که احساس کردید کمی با تنفس آشنا شدید، بدون اینکه زیاد فشار بیاورید.
طلسم ثروتمند شدن | توجه خود را به بیرون زدگی معطوف کنید. با طغیان برو بیرون طغیان یک تجربه از نیروی حیات است.
در روش در زایمان طبیعی، آنها در مورد نفس کشیدن و رها کردن در هنگام زایمان صحبت می کنند. این رویکرد مشابهی است.
طلسم ثروتمند شدن | طغیان در مدیتیشن مانند به دنیا آوردن جهان است. شما فقط رها کنید. شما خیلی ساده اپیدمی را دنبال می کنید.
- سایت مرجع تعبیر خواب
- پلتفرم آموزش و مشاوره قلب
- سایت مرجع مبلمان و خرید مبل
- وبگاه آموزشی خرد ایران
- کلینیک تخصصی کاشت مو تهرانی
- گروه کلکسیونی ماندگار استایل
