طلسم ازدواج مجدد
مقاله علمی
طلسم ازدواج مجدد | این همچنین یک عمل رادیکال است: شما عادت یک عمر راه رفتن در مه نشخوار فکری و فرافکنی را کنار می گذارید و در واقع روی آنچه در حال حاضر اتفاق می افتد تمرکز می کنید.
وبگاه توسعه اسلامی دارلعلوم الخزرا | من از افراد بی‌شماری شنیده‌ام که تصور می‌کنند هرگز نمی‌توانند مراقبه کنند، زیرا نمی‌توانند از فکر کردن دست بکشند. من نمی توانم این را به اندازه کافی مکرر بگویم.
طلسم ازدواج مجدد
طلسم ازدواج مجدد | هدف این نیست که ذهن خود را پاک کنید، بلکه هدف این است که ذهن خود را برای چند نانوثانیه در یک زمان متمرکز کنید و هر زمان که حواس شما پرت شد، دوباره شروع کنید.
استاد | گم شدن و شروع از نو شکست در مدیتیشن نیست، بلکه موفقیت است. من فکر می‌کنم این تصور نادرست بی‌خطر تا حدی از این واقعیت ناشی می‌شود که مدیتیشن قربانی بدترین کمپین بازاریابی برای هر چیزی شده است.
طلسم ازدواج مجدد | هر بار که خود را در حال سرگردانی می گیرید و توجه خود را به سمت نفس هدایت می کنید، مانند یک حلقه عضله دوسر برای مغز است.
هنر سنتی که مدیتیشن را به تصویر می کشد، اگرچه اغلب زیبا است، می تواند به شدت گمراه کننده باشد. معمولاً تمرین‌کنندگان را با چهره‌های زیبایی نشان می‌دهد.
طلسم ازدواج مجدد | نمونه‌ها در معابد بودایی، در چشمه‌های معدنی فرودگاه، و در این تصویر از مردی با لباس کمری که در اینترنت پیدا کردم، فراوان است.
بر اساس تمرین خودم، این تصویر تجربه مدیتیشن را بهتر به تصویر می‌کشد: مدیتیشن می‌تواند دشوار باشد، به خصوص در آغاز. مثل رفتن به باشگاه است.
طلسم ازدواج مجدد | اگر ورزش می کنید و نفس نفس می زنید یا عرق نمی کنید، احتمالاً خیانت می کنید. به همین ترتیب، اگر شروع به مراقبه کنید و خود را در میدان سعادت عاری از فکر بیابید.
یا به سوی روشنگری رفته اید یا مرده اید. هر چه بیشتر به آن ادامه دهید، تمرین آسان‌تر می‌شود، اما حتی پس از سال‌ها انجام آن، من همیشه گم می‌شوم.
طلسم ازدواج مجدد | در اینجا یک نمونه تصادفی از پچ پچ ذهنی من در طول یک جلسه مدیتیشن معمولی آمده است: در Out Man، من احساس عصبانیت می کنم.
اصطلاح ییدیش که مادربزرگم برای آن استفاده می کرد چیست؟ شپیلکس. درست. کلماتی که همیشه باعث خنده ام می شود: «مرهم»، «پیانیست». صبر کن چی؟
طلسم ازدواج مجدد | بیا مرد بازگشت به نفس. در Out Likes: محصولات پخته شده. دوست ندارد: فدورا، سکانس های رویایی، آن قسمت در آهنگ های تکنو که در آن آکاردئون فرانسوی به راه می افتد.
بیا. بر. در مشاغل جایگزین: راهبه پاپ، رقصنده تفسیری، کار مضاعف بر روی خط اغواگری… شما ایده را دریافت می کنید.
طلسم ازدواج مجدد | پس چرا خودتان را در این شرایط قرار دهید؟ مدیتیشن شما را مجبور به برخورد مستقیم با یک واقعیت اساسی زندگی می کند.
که اغلب به ما اشاره نمی شود: همه ما صدایی در سر داریم. (دلیل اینکه مطلب فوق آماتور و کمی ترسناک به نظر می رسد این است که من آن را کشیدم، اما تحمل کنید.)
طلسم ازدواج مجدد | وقتی در مورد صدای ذهن شما صحبت می کنم، به اسکیزوفرنی یا چیزی شبیه به آن اشاره نمی کنم. من در مورد راوی داخلی شما صحبت می کنم.
گاهی اوقات به آن “خود” شما می گویند. بودا نام جالبی برای آن داشت: «ذهن میمون». در اینجا برخی از ویژگی های کلیدی صدا در ذهن من است.
طلسم ازدواج مجدد | من گمان می کنم آنها آشنا به نظر می رسند. • اغلب به گذشته و آینده تثبیت می شود، به قیمت هر اتفاقی که در حال حاضر اتفاق می افتد.
صدا عاشق برنامه ریزی، طرح و نقشه است. همیشه در حال تهیه لیست یا تمرین استدلال یا تهیه پیش نویس توییت است.
طلسم ازدواج مجدد | یک لحظه شما را وادار می کند در مورد گذشته هالسیونی یا آینده الیزی خیال پردازی کنید. لحظه دیگری که اشتباهات قدیمی را خراب می کنید یا در مورد برخی رویدادهای هنوز نرسیده به فاجعه می پردازید.
همانطور که مشهور است مارک تواین گفته است: “بعضی از بدترین چیزهای زندگی من حتی هرگز اتفاق نیفتاده است.” • صدا سیری ناپذیر است. شرایط روانی پیش فرض برای بسیاری از انسان ها نارضایتی است. تحت سیطره نفس، هیچ چیز به اندازه کافی خوب نیست.
طلسم ازدواج مجدد | ما همیشه در جستجوی ضربه بعدی دوپامین هستیم. ما خودمان را از یک کوکی، یک تبلیغ، یک مهمانی به مهمانی دیگر پرتاب می کنیم، و با این حال بسیاری از ما هرگز به طور کامل سیر نمی شویم.
از چند وعده غذایی، فیلم و تعطیلات لذت برده اید؟ و آیا شما هنوز تمام شده اید؟ البته که نه. • صدا به طور غیر قابل تسکینی درگیر خود است.
طلسم ازدواج مجدد | همه ما ستاره‌های فیلم‌های خود هستیم، چه قهرمان، قربانی، کلاه سیاه یا هر سه. درست است، ما می‌توانیم به طور موقت در داستان‌های دیگران غرق شویم، اما اغلب به‌عنوان وسیله‌ای برای مقایسه خود با آنها.
طلسم ازدواج مجدد | همه چیز در نهایت تابع یک خط داستانی مهم می شود: داستان من. به طور خلاصه، صدای سر من – و شاید هم صدای شما – می تواند یک احمق باشد.
اگر منصف باشیم، راوی درونی ما همه بد نیست. قادر به درخشش، شوخ طبعی و شفقت است. همچنین هنگام طراحی سیستم های آبیاری و آهنگسازی سونات پیانو بسیار مفید است.
طلسم ازدواج مجدد | با این وجود، وقتی حوصله گوش دادن را به خودم می‌دهم، بیشتر آنچه در درونم می‌شنوم نسبتاً نفرت‌انگیز است. من در این مورد تنها نیستم.
من دوستی دارم، همکار مدیتیشن کننده، که به شوخی می گوید وقتی صدایی را در ذهنش می بیند، احساس می کند که توسط کسل کننده ترین فرد زنده ربوده شده است.
طلسم ازدواج مجدد | که بارها و بارها همان بالونی را می گوید، بیشتر آن منفی است، تقریباً همه. از آن خود ارجاعی است.
وقتی از این فستیوال گفتگوی درونی بی وقفه بی خبر باشید، می تواند شما را کنترل کرده و فریب دهد. پیشنهادات وحشتناک ایگو اغلب با لباس عقل سلیم به مهمانی می آید.
طلسم ازدواج مجدد | شما باید تمام آستین Oreos را بخورید. روز سختی داشتی ادامه بده، تو حق داری که عاقلانه ای رو که خراب می کنه درست کنی
- سایت مرجع تعبیر خواب
- پلتفرم آموزش و مشاوره قلب
- سایت مرجع مبلمان و خرید مبل
- وبگاه آموزشی خرد ایران
- کلینیک تخصصی کاشت مو تهرانی
- گروه کلکسیونی ماندگار استایل
