زمان نوشتن دعای رزق و روزی | می توانستم بگویم میستی می خواست از من چیزی بپرسد. درست زمانی که شروع کردیم به دویدن از یک تپه بزرگ، او گفت: «رینپوچه، من فقط یک سوال دارم.
وبگاه توسعه اسلامی دارلعلوم الخزرا | فرق بودا و عیسی چیست؟» من پاسخ دادم: “به نظر شما می توانیم اول از این تپه بالا برویم؟” این شروع یک رابطه زیبا بود.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | پس از مدتی که می دویدم، میستی به من گفت که باید در مورد «ساخت پایگاهم» فکر کنم. جان پرت، یکی از دوندگان، مرا در همین مسیر تشویق کرده بود.
استاد | بعد از چندین ماه ساختن پایگاهم، متوجه شدم که جون و میستی در مورد چه چیزی صحبت می کنند. همانطور که مشخص شد.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | میستی خیلی صحبت کرد و گفت که افتخار دویدن با من را دارد. در همین حال من در این فکر بودم که آیا قرار است آن را در اطراف حلقه درست کنم.
در آن لحظه، من از این مانترا کمی گیج شدم. تنها چیزی که میدانستم این بود که هر معنایی که داشت، دویدن زیادی داشت.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | پایه به سادگی به اندازه کافی دویدن را بدون زیاده روی انجام می داد تا یکپارچگی استخوان ها و استحکام تاندون ها و ماهیچه ها را ایجاد کند.
این به تدریج فیزیولوژی پایه من را تقویت می کند تا بتواند دویدن را تحمل کند. این بسیار شبیه به مراحل اول مدیتیشن بود که در آن بر تقویت قدرت تمرکز می کنیم.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | کنجکاو در مورد روند ساخت پایه، آن را با استئوپاتم، پیتر گودمن، که درک او از بدن شگفت انگیز است، در میان گذاشتم.
او همچنین یک کمربند مشکی درجه 3 در رشته تکواندو دارد، بنابراین من همیشه با او شوخی می کنم که می تواند ابتدا افراد را بشکند و سپس آنها را تعمیر کند.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | پیتر گفت که نظریه ساختن پایگاه برای او منطقی است. برای یک چیز، استخوان ها راکد نیستند. آنها دائما در حال تغییر و توسعه هستند.
از آنجایی که رگهای خونی در سرتاسر آنها جریان دارد، از طریق فشار دویدن، سختتر و انعطافپذیرتر میشوند.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | به همین ترتیب، تاندون ها حالت دار و سفت می شوند و ماهیچه ها قوی می شوند. به من گفته شد که ساخت یک پایگاه حدود دو سال طول می کشد.
این مدت طولانی به نظر می رسید. من حتی مطمئن نبودم که تا آن زمان می دویدم یا نه. اما، در واقع، حدود دو سال طول کشید.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | در آن مدت بدن من ابتدا به دویدن عادت می کرد و سپس در آن خوب می شد. ساختن یک پایه، فرآیندی بود از برداشتن چیزهایی که قبلاً داشتم.
ریهها، ماهیچهها، استخوانها و تاندونهای خودم – آنها را برای دویدن آموزش میدادم و به تدریج تواناییشان را افزایش میدادم.
زمان نوشتن دعای رزق و روزی | این فرآیند گرفتن ساختار ذاتی بدن و تقویت آن از طریق دویدن های منظم و مکرر بسیار شبیه به تمرین و پرورش ذهن در مدیتیشن است.
واژه تبتی برای مدیتیشن گوم است. در اصل به معنای “عادت کردن، آشنا شدن” است. پس مدیتیشن، عمل آشنایی ذهن شماست.
دیدگاهتان را بنویسید