دعانویسی کامل

مقاله علمی

دعانویسی کامل | در مرحله بعد، من باید از لباس های تبتی خود به لباس های مناسب تر برای دویدن تغییر می کردم. مهمتر از همه، آیا می توانم حتی در این ارتفاع بدوم.

وبگاه توسعه اسلامی دارلعلوم الخزرا | جایی که حتی کف دره سیزده هزار فوت از سطح دریا بالاتر است؟ از تد رز، یکی از معدود دوندگان در این سفر، خواستم که مرا همراهی کند. با جیپ از صومعه خارج شدیم.

دعانویسی کامل

دعانویسی کامل | پس از مدتی رانندگی، زمینی را بین دو روستای دورافتاده یافتیم. لباس های لاما را عوض کردم و لباس های دویدنم را پوشیدم و به سمت پایین دره حرکت کردیم.

استاد | پس از این همه فعالیت تشریفاتی، بیرون رفتن برای دویدن لذت بخش بود. من از فرصتی که برای دویدن روی بام دنیا به دست آوردم احساس افتخار و شوکه کردم.

دعانویسی کامل | اولین مورد این بود که از صومعه بیرون بیایم و یک منطقه خلوت پیدا کنم که در آن دیده نشم.

ما از قایق های مرتع گذر کردیم و از مناظر خیره کننده قدردانی کردیم. بعد ناگهان احساس عجیبی به من دست داد.

دعانویسی کامل | من باد خاصی نداشتم، اما در آن لحظه متوجه شدم بدنم در حال تمام شدن اکسیژن است. تصمیم گرفتیم به سمت جیپ برگردیم و با سرعت کمتری حرکت کنیم.

در جیپ لباس هایم را عوض کردم و به سمت صومعه برگشتیم. هنگام دویدن در آن ارتفاع، کمبود اکسیژن را تجربه می کردم. آن روز بعدازظهر خیلی خسته شدم.

دعانویسی کامل | در واقع باید بخوابم. با این حال، پس از یک استراحت خوب، حالم بهتر شد. من شخصاً اهمیت نفس و نحوه ارتباط ما با آن را تجربه کرده بودم.

READ طلسم جدایی تضمینی

قدرت گرفته از افزونه نوشته‌های مرتبط هوشمند

چه هوای تصفیه شده تبت را تنفس کنیم و چه هوای صبحگاهی جنگل هند، نفس ما نقش مهمی در تجربه زندگی ما دارد.

دعانویسی کامل | از طریق دویدن و مدیتیشن، می‌توانیم قدردان این ارزشمندترین هدیه باشیم. 36 ذهن چیست؟ در غرب، وقتی از ذهن خود صحبت می کنیم.

به سر خود اشاره می کنیم و ذهن را مترادف با مغز می دانیم. اما در تبت و سایر فرهنگ‌های مراقبه، وقتی از افراد در مورد ذهنشان سؤال می‌شود.

دعانویسی کامل | اغلب دست خود را روی سینه‌شان در ناحیه قلب می‌گذارند. در واقع، هیچ کس دقیقاً نمی داند که ذهن کجاست. مانند اژدها، گریزان است.

شرق یا غرب، تجربه کلی ما از ذهن بسیار شخصی و صمیمی است: این احساس ما در یک روز معین است، یا آنچه فکر می کنیم. این مجموعه شخصی ما از خاطرات و ایده ها است.

دعانویسی کامل | زبان انگلیسی از نظر نحوه توصیف حتی ذهن تا حدودی محدود است: ما از کلمات ذهن، آگاهی، عقل استفاده می کنیم.

با این حال، در زبان های مراقبه مانند سانسکریت و تبتی، نام های بیشماری برای ذهن وجود دارد. Sem کلمه تبتی برای ذهن شناختی است که مبتنی بر موضوع و ابژه است.